Sude Naz Eker
Diyetisyen
Beslenme yalnızca ne yediğimiz değil; kendimize nasıl davrandığımızdır.
Sude Naz Eker, Beslenme ve Diyetetik alanındaki eğitimini KTO Karatay Üniversitesi’nde tamamlamış ve klinik beslenme, hemodiyaliz, palyatif bakım ve toplu beslenme sistemleri gibi pek çok farklı alanda profesyonel deneyim kazanmıştır. Eğitim süreci boyunca Beyhekim Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Dr. Mustafa Akın Hemodiyaliz Merkezi ve Özel İdeal Koleji gibi kurumlarda staj yaparak tıbbi beslenme tedavisi, çocuk ve ergen beslenmesi, okul beslenmesi ve metabolik hastalıklara yönelik beslenme yönetimi konularında uzmanlaşmıştır.
Klinik çalışmaları sırasında duygusal açlık, yeme bozuklukları, bozulmuş yeme davranışı, beden algısı ve beslenme psikolojisi alanlarına özel ilgi geliştirmiştir. Danışanlarının yalnızca fiziksel ihtiyaçlarını değil, psikolojik süreçlerini de dikkate alan bütüncül beslenme yaklaşımıyla çalışmaktadır. Özellikle yiyecek-kontrol ilişkisi, stres yeme davranışı, beden algısı kaygıları ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları üzerine çalışmalarıyla dikkat çekmektedir.
Konya’da aktif olarak danışan kabul eden Sude Naz Eker, beslenme değişiminin kalıcı olabilmesi için kısıtlama odaklı değil farkındalık temelli müdahalelerle ilerlemektedir. Amaç; danışanların besinlerle olan ilişkisini sağlıklı hâle getirirken aynı zamanda ruhsal ve bedensel iyilik hâlini uzun vadede desteklemektir.
Çalışma Yaklaşımı
Sude Naz Eker, danışanlarını diyet listelerine uymaya zorlayan geleneksel yaklaşım yerine besinlerle olan duygusal bağı keşfetmeye alan açan modern ve güvenli bir çalışma modeli benimsemektedir. Her bireyin geçmişi, yaşam tarzı, duygusal ihtiyaçları ve fizyolojik koşulları farklı olduğu için beslenme programlarını standart kalıplarla değil, kişiye özel planlamaktadır. Seanslarda öncelik; suçluluk duygusu, başarısızlık hissi, kısıtlama döngüsü, ani yeme atakları, duygusal açlık ve beden algısı baskısı gibi içsel zorlanmaların anlaşılmasıdır. Tıbbi veriler, laboratuvar sonuçları, yaşam alışkanlıkları ve psikolojik süreç birlikte değerlendirilir. Böylece hem fiziksel hem ruhsal iyilik hâlini güçlendiren sürdürülebilir bir beslenme süreci oluşturulur. Hizmet yaklaşımının temel ilkeleri: • Suçlamadan, yargılamadan ve beden utandırmadan ilerlemek • Kısıtlama değil farkındalık temelli değişim • Danışanın duygu–davranış–beslenme bağlantısını anlamasını sağlamak • Kısa süreli hızlı düşüşler yerine uzun vadeli dengeyi hedeflemek • Bilimsel temelli, gerçekçi ve günlük yaşama uyumlu planlar oluşturmak Sude Naz Eker’in yaklaşımı; sadece kilo verme odaklı değil, bedenle barışmayı, beslenme özgürlüğünü ve psikolojik dayanıklılığı geliştirmeyi esas alır.
Birlikte çalışmaya başlamak ister misiniz?
İlk adımı atmak için benimle iletişime geçebilir ve size uygun bir randevu oluşturabiliriz.
Randevu Talebi Oluştur